9月是第三個(gè)近視防控宣傳月，為了全面貫徹落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于開(kāi)展第3個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》的重要指示精神，按照學(xué)校工作安排，加強學(xué)生的近視防控工作，9月30日下午，南昌現代外國語(yǔ)學(xué)校組織全校學(xué)生通過(guò)贛教云直播平臺觀(guān)看兒童青少年近視防控健康講座。講座由普瑞眼科醫院顏玉娥主任主講。

講座上，顏主任從國家、社會(huì )、學(xué)校、家庭等層面分析近視防控的必要性。她指出，病理性高度近視可能致盲，還影響以后的生活、升學(xué)，就業(yè)。并強調，近視絕不僅僅是戴眼鏡！近視防控的目的是盡最大的可能降低患“高度近視”的幾率。

如何正確預防近視？講座中，顏主任做了詳細的指導:

1、近視防控最有效的方法是進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)——“目”浴陽(yáng)光；

2、保持正確的讀寫(xiě)姿勢，做到三個(gè)“一”：“眼離書(shū)本一尺，手離筆尖一寸，身離桌邊一拳”；

3、少用或者不用電子產(chǎn)品，連續近距離用眼要注意休息；

4、定期檢查，早期干預：學(xué)生應定期到正規醫院進(jìn)行視力檢測，一旦得了近視要及早干預。

最后，顏主任再次強調，目前治療近視的最好方法就是佩戴眼鏡，同時(shí)糾正了大多人認為佩戴眼鏡會(huì )加重近視度數增加的錯誤看法。

關(guān)注學(xué)生的近視防控是學(xué)校的重要工作之一，南昌現代外國語(yǔ)學(xué)校每年組織學(xué)生視力檢查、每天的眼保健操都在井然有序地進(jìn)行。通過(guò)觀(guān)看此次近視防控健康講座，同學(xué)們了解了預防近視的重要性，學(xué)習了預防近視的正確方法，學(xué)校也將把近視防控工作常態(tài)化，引導學(xué)生做愛(ài)眼護眼行動(dòng)的倡導者，傳遞者和受益者，使全校近視率得到有效控制。

投稿人：余淑珍

投稿單位：南昌現代外國語(yǔ)學(xué)校